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パーソナルダイエット
ーabsolー

ひとりでは続かないあなたへ
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有田で人気のパーソナルダイエットジムです！

パーソナルトレーナーの今田達也です。
「ひとりでは続かず諦めてしまった」
そんなあなたのダイエットを全力でサポートします。
私は医療系の国家資格を二つ保有しこれまでに５年間のトレーナー経験があります。
安心してお任せください！
私と一緒に理想の健康的なカラダを目指しましょう！

COURSE

コースのご案内
BASICコース
ダイエットやカラダの引き締め、姿勢の改善のためのトレーニングをオフラインで行います。食事改善や自宅トレーニングなどについても継続をサポートいたします。
週二回ペースでの実施が理想的です。

・ストレッチ　５分
・トレーニング時間　５０分

￥7,000（税込）
短時間トレコース
短時間トレーニング（２５分）のコースです。運動習慣を身につけたり、体型を維持したり、長時間のトレーニングに自信が無いお客様に人気のコースです。

・ストレッチ　５分
・トレーニング時間　２５分

￥3,500（税込）
短時間トレコース
短時間トレーニング（２５分）のコースです。運動習慣を身につけたり、体型を維持したり、長時間のトレーニングに自信が無いお客様に人気のコースです。

・ストレッチ　５分
・トレーニング時間　２５分

￥3,500（税込）

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SCHEDULE

月 火 水 木 金 土 日 祝
BASICコース
-
09:00
～21:00
09:00
～21:00
-
09:00
～21:00
09:00
～17:00
09:00
～17:00
09:00
～17:00
短時間トレコース
-
09:00
～21:00
09:00
～21:00
-
09:00
～21:00
09:00
～17:00
09:00
～17:00
09:00
～17:00
短時間トレコース
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09:00
～21:00
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～21:00
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09:00
～17:00

FLOW

レッスンまでの流れ
Step.1
無料カウンセリングを予約！
まず無料カウンセリングをご予約ください！
Step.2
当日、本コースご希望の方はチケット購入！
無料カウンセリング後、本コースご契約の方は単発および回数を決定しチケットをご購入いただけます！
Step.3
レッスン開始！
日時を決定し、レッスンを開始します。食事指導・家トレ指導も随時行っていきます！
Step.2
当日、本コースご希望の方はチケット購入！
無料カウンセリング後、本コースご契約の方は単発および回数を決定しチケットをご購入いただけます！

REVIEWS

お客様の声

痩せて姿勢も首の痛みも改善して一石三鳥！

匿名希望
トレーニングを始める前は日々のデスクワークで首の状態も悪く、肩こりや首コリもありました。トレーニングを続けていくうちにだんだん体がラクになり、引き締めにも成功して大満足です。
VOICE

健康診断を無事クリアしました！

匿名希望
前回の健康診断で中性脂肪の値が１０００を超えており体重も気になっていたので、一度短期集中でダイエットしようと思い8回チケットを購入。食事改善、家でのトレーニング、週一回のパーソナルトレーニングをしっかりこなし、満足のいく結果が出たので今は自分でトレーニングを行っています。健康診断も無事クリアできました！
VOICE

健康診断を無事クリアしました！

匿名希望
前回の健康診断で中性脂肪の値が１０００を超えており体重も気になっていたので、一度短期集中でダイエットしようと思い8回チケットを購入。食事改善、家でのトレーニング、週一回のパーソナルトレーニングをしっかりこなし、満足のいく結果が出たので今は自分でトレーニングを行っています。健康診断も無事クリアできました！
VOICE

PROFILE

プロフィール
今田　達也

柔道整復師・鍼灸師・トレーナー

筋トレ初心者の方も、60代以上の方も
それぞれの方に合わせたオリジナルのダイエットプランで
ダイエットを成功させましょう！


無料カウンセリング

Q＆A

よくあるご質問
Q
年齢制限はありますか？
A
年齢制限はございません。それぞれのお客様に合わせてメニューをご提案させていただきますのでご安心ください。
筋トレ初心者の方でもダイエットが初めての方でもどんな方でもお気軽にご相談ください！
Q
どのくらいの期間で痩せますか？
A
お客様の目標に合わせて適正なダイエット期間を設定します。短期に過度なダイエットを行うと体調を崩すことになりかねませんので、最低でも３ヶ月はカラダを慣らす期間が必要とお考えください。徐々に痩せやすい体へと変化していきます。
Q
週に何回通えばいいでしょうか？
A
週２回がベストです。中には週１回ペースのお客様もいらっしゃいます。ですが、確実に効果を出したいとお考えのお客様は週２回ペースでのトレーニングをおすすめします。
Q
どのくらいの期間で痩せますか？
A
お客様の目標に合わせて適正なダイエット期間を設定します。短期に過度なダイエットを行うと体調を崩すことになりかねませんので、最低でも３ヶ月はカラダを慣らす期間が必要とお考えください。徐々に痩せやすい体へと変化していきます。
インストラクター・今田達也

TEL:0737-83-6162(京井鍼灸整骨院)
MAIL:mitsubatibin0716@gmail.com